Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch (Dr. Doris Wolf)

Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch (Dr. Doris Wolf)

Marsoni

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Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch (Dr. Doris Wolf)Das Arbeitsbuch zum Ratgeberklassiker mit ber 350. 000 verkauften Exemplaren. Mit dem Selbsttrainingsprogramm Schritt fr Schritt ngste und Sorgen, Phobien und Panikattacken berwinden Wenn Angstzustnde an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jeder Zehnte fhlt sich von seinen persnlichen Dmonen im Alltag stark eingeschrnkt. Aus ihrer ber 30 jhrigen therapeutischen Praxis kennt Dr. Doris Wolf alle Arten von Angst egal ob Panikattacken,

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